28e5c9cd8f014c2c Мёд во время беременности head body
body

Мёд во время беременности

Добрый день друзья. Я рад видеть вас на своём канале. Подписывайтесь на мой канал.

Мёд во время беременности

Многие беременные женщины имеют проблемы с кожей. Это неудивительно, так как большое количество питательных веществ расходуется не на поддержание красоты женщины, а на здоровое развитие плода.

Мёд во время беременности

Так задумано природой. Появление прыщей, зуда и покраснения, усугубление уже существующих кожных заболеваний – обычное дело для мамы в положении. Но с этими проблемами можно и нужно бороться.

Долой растяжки!

Мёд во время беременности

Растяжки чаще всего локализуются в области живота, груди, спины, бедер, икр. При беременности они неизбежны, но их выраженность во многом зависит от генов, а также от типа кожи и ее состояния (эластичности и содержания коллагена). Эти неприятные проявления можно уменьшить с помощью некоторых приёмов.

Мёд во время беременности

Важно следить за весом. Существует мнение, что будущая мама должна есть за двоих, и вес ребенка в этот период зависит от её веса. Это убеждение ложное. Да, при беременности требуется дополнительно 350-500 килокалорий ежедневно, и стандартная прибавка в весе может составить 8-12 кг. Но не более того! Следует помнить: чем больше вес набирает женщина, тем сильнее на теле проявятся растяжки.

Мёд во время беременности

Со второго триместра можно начать использовать натуральное масло от растяжек (после теста на аллергию). Его дважды в день аккуратно втирают в живот, грудь и другие участки тела, требующие дополнительной заботы.

Помимо борьбы со стриями такая процедура улучшит общее состояние кожи, уберет зуд и покраснение (в случае применения правильно подобранного масла).

Пигментаций – бой!

Мёд во время беременности

Пигментация (маленькие потемневшие участки на коже) появляется у будущих мам на шее, в подмышках или вокруг губ. Причина – гормональный дисбаланс, который часто неизбежен в процессе вынашивания ребёнка. Как правило, после родов проблема уходит сама собой.

Но бороться с кожной пигментацией можно и во время беременности. Для этого рекомендуется употреблять больше натуральных источников витамина C (таких, как крыжовник или апельсины).

Среди наружных средств можно регулярно наносить на пораженные участки лимонный, картофельный или томатный сок, разбавленный водой (с добавлением пчелиного мёда, если нет аллергии), а также творог.

Ах, эти пугающие прыщи!

Мёд во время беременности

При усилении угревой сыпи дерматологи советуют использовать крем, содержащий 10 или 20 % азелаиновой кислоты. Но в тяжёлых случаях лучше всё-таки обратиться к специалисту.

Что делать с солнцем?

Мёд во время беременности

Многие женщин интересует, насколько безопасно использовать солнцезащитные средства в период беременности.

Здесь научные исследования не на стороне промышленной косметологии. Подобные крема, спреи и лосьоны содержат чересчур много химикатов и действительно могут навредить здоровью.

Мёд во время беременности

Поэтому лучшей защитой от прямых лучей солнца будет правильно подобранная одежда и обязательно головной убор.На этом я закончу. До свиданье. Не болейте. Подписывайтесь на мой канал.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
[adp-shortcode id="1734"]