Домашний сироп от кашля с имбирем, лимоном и медом


Тинькофф [CPS] RU

Добрый день дорогие друзья.

Домашний сироп от кашля с имбирем, лимоном и медом

Наверняка каждому из нас, хоть раз в жизни, приходилось покупать в аптеке сироп от кашля. Вы будете удивлены, что домашний сироп от кашля ничем не уступает аптечным вариантам и совсем простой в приготовлении.


Тинькофф [CPS] RU

Домашний сироп от кашля с имбирем, лимоном и медом

К тому же, Вы точно знаете из чего он изготовлен и уверены, что никаких вредных веществ туда не добавили

Домашний сироп от кашля с имбирем, лимоном и медом

Для его приготовления Вам понадобятся такие обычные продукты:

Домашний сироп от кашля с имбирем, лимоном и медом

• имбирь

• мед

• два лимона

• вода

Домашний сироп от кашля с имбирем, лимоном и медом

 

Польза имбиря

Домашний сироп от кашля с имбирем, лимоном и медом
Имбирь, благодаря своим противовоспалительным, антиоксидантным и антибактериальным свойствам, действует как натуральное отхаркивающее средство, а также успокаивает больное горло. Корневище имбиря, как свежее, так и сушеное, обеззараживает, борется с болезнетворными бактериями, стимулирует выделение пищеварительных соков и желчи, выводит токсины, улучшает кровоснабжение конечностей, кожи и мозга.
Домашний сироп от кашля с имбирем, лимоном и медом

Польза меда

 

Мед — еще один проверенный временем продукт, который облегчает кашель действуя, как успокоительное для горла. К тому же, мед обладает антиоксидантными и противомикробными свойствами, которые помогают бороться с воспалением верхних дыхательных путей.

Мед обладает антибиотическим, противовоспалительным и отхаркивающим действием. Это источник витаминов С, Е и А, полифенольных соединений и ферментов. По этой причине он находит применение в качестве естественного усилителя иммунитета. Антибиотический эффект усиливается при растворении меда в теплой воде, чае или молоке. Его бактерицид увеличивается примерно в 200 раз. Помните, что температура не должна быть выше 450C, тогда мед не теряет свои свойства. Мед с особенно высокой целебной активностью — липовый и гречневый.
Домашний сироп от кашля с имбирем, лимоном и медом
Можно использовать мед в качестве вспомогательного средства при лечении респираторных заболеваний, начиная от легкой простуды и заканчивая пневмонией. Липовый мёд особенно рекомендуется, потому что он обладает сильными потогонными свойствами.

 

Польза лимона

Домашний сироп от кашля с имбирем, лимоном и медом
Еще один компонент домашнего сиропа против кашля и простуды — это лимон, который, благодаря большому содержанию витамина С, также действует, как мощный антиоксидант, очищая организм и укрепляя иммунную систему. Кроме того, лимон обладает противовирусными и антибактериальными свойствами, которые борются с инфекциями.
Домашний сироп от кашля с имбирем, лимоном и медом
Плод содержит значительное количество витаминов С, Е, В, а также бета-каротин, натрий и калий. Это источник полифенолов, таких, как рутин, кверцетин и ресвератрол, которые являются мощными антиоксидантами. Кроме того, в лимоне достаточно высокие дозы эфирных масел и терпенов.

Домашний сироп от кашля с имбирем, лимоном и медом

Рецепт приготовления домашнего сиропа от кашля:

• Налейте четверть литра воды в кастрюлю.

• Очистите корень имбиря от кожи и порежьте его на мелкие кусочки. Вам понадобятся 65 мл мелко порезанного корня.

• Потрите кожу 2 лимонов на мелкую терку и добавьте 2 ст. ложки цедры в кастрюлю к измельченному имбирю.

• Доведите раствор до кипения и прокипятите на маленьком огне 5 минут.

• Процедите микстуру и оставьте ее охлаждаться.

• Добавьте 250 мл меда в другую кастрюлю и немного подогрейте его на маленьком огне, а еще лучше — на водяной бане, но, ни в коем случае, не кипятите.

Домашний сироп от кашля с имбирем, лимоном и медом

• Смешайте разогретый мед вместе с имбирной микстурой.

• Добавьте свежевыжатый сок двух лимонов.

• Подержите раствор несколько минут на огне, постоянно помешивая.

• Выключите огонь и налейте микстуру в банке. Оставьте охлаждаться.

Ваш сироп от кашля домашнего приготовления готов к использованию.

На этом у меня все, друзья, до новых встреч, я прощаюсь с вами!Подписывайтесь на мой канал, что бы не пропустить много интересного. Делитесь постом в соцсетях. А еще не забывайте промой ютуб канал и сайт.


Тинькофф [CPS] RU

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
[adp-shortcode id="1734"]