28e5c9cd8f014c2c Забудьте о сахаре! Есть продукты намного вкуснее и полезнее для человека. head body
body

Забудьте о сахаре! Есть продукты намного вкуснее и полезнее для человека

Добрый день длрогие друзья. Я прошу прошения что вчера нмчего не написал, отмечал день рождение.

Phelovod

Замените сахар полезными сладостями. Вы можете подсластить свою жизнь иным способом, кроме как добавление нездорового белого сахара.
А вариантов масса, только посмотрите.
Стевия — сладкая и исцеляющая В этом чудо-растении почти нет калорий, поэтому вы точно не наберете после него вес. И при этом довольно сладкая, так что с ней вы будете наслаждаться кофе и чаем. Ее также могут использовать люди с диабетом или избыточным весом. Совет: вы можете заварить чай из сушеных листьев стевии или использовать свежие листья в холодных напитках и добавить ломтики лимона и мяты. Стевия также отлично подходит для запекания. Только обратите внимание на количество, ведь она намного слаще сахара.
Медовый рай.

Добавьте описание

 

Когда вы подслащиваете чай сахаром, вы просто делаете его сладким. Когда вы добавите туда мед, он будет сладким и полезным. Так что только мед к чаю. Но будьте осторожны, покупайте его не в супермаркете, а у проверенного пчеловода. Обязательно убедитесь, что это действительно мед, а не смесь сахара и красителя.
Совет: лесной мед темнее и богаче, обладает лечебным действием.
Луговый мед — светлее, но лучше усваивается. Если заболели гриппом — обязательно употребляйте лесное лакомство.

Добавьте описание

 

Полезные сиропы.
Натуральные сиропы можно найти практически в каждом магазине. Есть большой выбор, и каждый из них идеально подходит для чего-то. Наилучший вкус — финик, его можно добавлять в различные десерты. Клен очень специфический, попробуйте его с блинчиками. Будьте осторожны с сиропом агавы, потому что в нем много фруктового сахара. Пшеничный или кукурузный сироп отлично подходит для выпечки и каш.

Добавьте описание

 

Витаминная бомба из фруктов
Вы очень любите сладкое? Вместо шоколада побалуйте себя фруктами. Вы увидите, что со временем вы привыкнете есть яблоко или апельсин вместо различных вафель. Вы должны есть фрукты утром, а не днем. Совет: добавляйте фрукты в различные десерты и другие блюда. Побалуйте себя яблочными пирожными, ананасами на гриле или чашкой фруктов.

Темный шоколад

Просто замените классический шоколад горьким. Через мгновение вы привыкнете к его вкусу и не захотите другого. Кроме того, темный шоколад полезен. Совет: на рынке много ароматизированных шоколадных конфет. Шоколад с чили очень популярен, но если у вас тонкий язык, отдайте предпочтение шоколаду с кусочками малины или апельсина.На этом я закончу свой рассказ. Не болейте. Увидимся завтра.
 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
[adp-shortcode id="1734"]