Добрый день друзья. Вот и закончилмсь праздники. Поговорим о серьёзном. Кстати те поздравьте меня с 1000 подписчиком на мой канал, незря я стараюсь. Подписывайтесь на мой канал.
Мёд.
Мёд является одним из самых действенных антиоксидантов, но только если он правильно выбран. К покупке мёда нужно относиться внимательно и серьёзно, а не брать первую банку, попавшуюся на глаза.
Настоящий мёд не случайно называют чудом природы.
Состав.
Он состоит на 75% из глюкозы и фруктозы, практически не содержит сахарозы, но зато богат множеством ферментов, органических кислот, микроэлементов и витаминов.
Известны несколько тысяч растений, из нектара которых пчёлы делают мёд, и каждое из них имеет свои особенности.
Виды мёда.
- Липовый является незаменимым при простуде и гриппе.
• Горный каштановый нормализует работу мочевыводящих органов.
• Мёд из пустырника успокаивает и может значительно улучшить сон.
• Наиболее редко аллергию вызывает мёд белой акации.
Мёд традиционно считается аллергеном, но на самом деле он вызывает аллергию только в 1 из 1000 случаев. Часто это индивидуальная реакция человека на пыльцу определённого растения. Другие сорта мёда могут быть полностью безопасными.
Где покупать.
Лучше всего покупать мёд там, где вы можете его попробовать: на рынке или в специализированном магазине. Продукт должен быть однородного цвета, без комочков и медленно стекать с ложки. Если стекает слишком быстро, это означает, что в нём содержится много воды, и есть шанс, что в скором времени, мёд пропадёт.
