Введение

Колбаса из капусты — это уникальное блюдо, которое сочетает в себе питательность и полезность овощей. Этот блюдо просто в приготовлении и не требует особых кулинарных навыков.

Ингредиенты

• 1 головка свежброноли
• 2 столовые ложки оливкового масла
• 1 луковица
• 2 зубчика чеснока
• 1 чайная соли
• 1/2 чайной ложки черного перца
• 1 чайная карри
• 1/2 of чашки воды

Приготовление

Подготовка нашей капусты

: Отделите листья капусты от головки и тщательно промойте их. Оставьте на время, чтобы вода стекла.

Приготовление начинки:

Нарежьте лук и чеснок мелкими кубиками и обжарьте на сковороде с оливковым маслом до золотистого цвета.

Смешивание ингредиентов:

Добавьте специи к луку и чесноку, затем добавьте капусту. Перемешайте все ингредиенты и добавьте воду. Тушите на медленном огне в течение 15 минут.

колбаса из капусты Формируем фому колбасы:

Разложите получившуюся смесь на листья БРОККОЛИ и сверните их в форме колбасы.

Завершающий этап: Поместите “колбасу” в духовку и запекайте при температуре 100 and 80 градусов в течение 20 минут.

Заключение

Колбаса из капусты — это замечательная альтернатива. Это блюдо не только вкусное, но и полезное, так как содержит много витаминов и минералов. Попробуйте приготовить его самостоятельно, и вы увидите, насколько это просто и вкусно!

Путешествие в мир пчеловодства